Ce fel de cereale am inclus in meniul meu de slabire sanatoasa

De când mi-am schimbat complet stilul de viață, am început să includ în alimentația mea mult mai multe cereale și produse conexe cum sunt cele de aici. Am renunțat la tartinele cu unt și mezeluri de dimineață, la ouăle prăjite sau la farfuria fără pic de legume pe ea. Am renunțat și la combinațiile nu tocmai sănătoase pentru organism și ...

Rebeca are intotdeauna o a treia optiune

Știu foarte bine acea regulă din parenting care spune că trebuie să îi oferi tot timpul celui mic două opțiuni. Adică, nu-i trântești în față o farfurie cu un anumit fel de mâncare și îi spui să mănânce, ci îl întrebi înainte ce dorește să aleagă între X și Y. Ideea e să îi oferi, bineînțeles, două opțiuni sănătoase din ...

Catel? Cautam curaj!

Tot am evitat sau, mai bine zis, am amânat acel moment în care să îi oferim Rebecăi un câine. Ba am fost ocupați, ba nu era destul de cald afară... motive se găsesc cu siguranță când ai temeri. Este clar că nu e deloc simplu să crești un câine, mai ales dacă nu ai avut niciodată unul, iar acum ai ...

De când există MasterChef…

Înainte să trec la ideea efectivă a articolului, vă zic că nu am nimic cu emisiunea MasterChef în sine. Chiar îmi place și îmi place mai mult acum decât cu ceilalți trei chefi. Și da, știu că e un show și ce înseamnă de fapt un show de televiziune. Dar, am recunoscut de multe ori că eu sunt total pe ...

Lunch Box sau noul pachetel cu mancare

Copilaria noastra fara Lunch Box Îți mai aduci aminte în ce îți puneau părinții mâncarea când mergeai la grădiniță sau la școală? Nici eu! Și asta pentru că nu era nimic spectaculos, care să atragă un copil. Erau niște sandwichuri învelite în șervețel, apoi puse într-o pungă de plastic și înghesuite în ghiozdan sau în săculeț, alături de multe alte chestii ...