Cum evadează kilogramele mele în capsula de la Gioconda Medical Spa
De când am anunțat public că am început procesul de slăbire la Gioconda Medical Spa, am primit [...]
ianuarie 2017
Ați început procesul de slăbire de după sărbători?
Am dat primele șapte kilograme jos și toată lumea mă întreabă cum am reușit să mă țin [...]
La revedere, domnule 2016!
Mi-am început anul 2016 cu un articol prin care îi spuneam depresiei mele ,,Adio!”. Îmi dădusem seama [...]
decembrie 2016
Cum și de ce îmi fac timp pentru mine
A venit momentul să trec la următorul nivel din planul meu de refacere. Mănânc sănătos, dar am [...]
După 4 săptămâni de mâncat sănătos
Ce înseamnă mâncat sănătos? Așa cum bine știți, după ce am ieșit din spital, am făcut câteva [...]
noiembrie 2016
Chiar am făcut o listă cu idei de cadouri pentru ziua mea!
Pe 17 decembrie este ziua mea. Adică, fix cu o săptămână înainte de Crăciun, eu iau startul [...]
3 schimbări esențiale pe care le-am făcut după ce am ieșit din spital
Trei schimbări importante făcute pentru sănătatea mea După toată aventura cu problemele medicale și după ce starea mea [...]
octombrie 2016
Un week-end cu 64 de întrebări fără răspuns
Încă de vineri dimineață am simțit acea neliniște. Efectiv, nu-mi găseam locul, orice aș fi făcut. Eram [...]
Sănătatea se dă pe sub mână
Week-end-ul acela nu a fost nici pe departe ceea ce așteptam să fie. Îmi făcusem și eu [...]
februarie 2016
Mai puțin cu telefonul, mai mult cu e-mailul!
Este clar că fiecare om are programul lui și stilul său de viață. Însă, există câteva reguli [...]